Deník začínajícího nekuřáka II
Čtvrtek (1.6.2017), den třináctý. Zítra to bude týden, co jsem měl cigaretu v ruce naposledy. Sprej už skoro nepoužívám, sladké stále po ruce. Přes den mám nějaké běhání, papírování a práci v kanceláři. Daří se mi nezapálit. I díky kolegům, kteří přede mnou nekouří a o cigaretách se nebaví. Ani dnes nemám odvahu stoupnout na váhu.
Pátek, den čtrnáctý. V práci je relativní pohoda. Nikdo mě nestresuje, vše běží podle plánu, těším se na víkend, chuť na cigaretu takřka nepociťuji. Odpoledne odjíždíme s manželkou na výlet. Je to zvláštní, ale dokáži si užívat cestu i bez cigarety. To by mě před měsícem ani nenapadlo.
Sobota, den patnáctý. Všímám si, že ranní kašel je skoro pryč. Pravidelné záchvaty kašle během dny ustoupily zcela. Jíme na zahrádce, venku je krásně, jedeme bez klimatizace, s otevřenými okny a mě za celý den ani nenapadne dát si do pusy cigaretu. Až, když se blížíme k domovu, pocítím chuť na zapálený tabák. Asi za odměnu. Odolávám.
Neděle, den šestnáctý. Uklízím kufr služební oktávky a najednou na mě z tašky, kam ukládám autokosmetiku, vypadne krabička cigaret. Mých nejoblíbenějších, s příchutí citronu. Srdce se mi rozbušilo. V tu chvíli jsem zapomněl, že jsem nekuřák a těšil se, jak si potáhnu. Naštěstí byla krabička prázdná. Pokud bych narazil na jednu zapomenutou cigaretu, nebo plnou krabičku, věřím, že by se ve mně odehrál tvrdý vnitřní boj. Díky tomu jsem si uvědomil, jak je důležité dát pryč vše, co by mi kouření připomínalo. Obzvláště cigarety. Kolegové naštěstí nikde krabičky nenechávají a možná i díky tomu se mi daří s kouřením bojovat. ¨
Dnes je pondělí, den šestnáctý. Prakticky zapomínám na to, že jsem kdy kouřil. Má to ale jeden háček. Čas od času se vzpomínka na šluknutí kouře objeví. Po milování, když se člověk napije piva, když se něco podaří, nebo naopak, když mě někdo naštve. Podobné stavy mívám jednou až dvakrát za dva dny. Není problém odolat. Za pět minut je ten pomíjivý pocit pryč. Ani sprej už nepoužívám. Na druhou stranu vím, že mi v životě něco chybí. Nic zásadního. Představoval jsem si, že budu trpět jako kůň. Čekal jsem velkou životní změnu. Jako bych dostal vyhazov, jako bych přišel o řidičák, nebo mi zakázali zpívat. Nic takového. Ale stejně. Něco mi občas chybí. Jako by mi zakázali jíst smažák. Obejdu se bez něj. Ale ten pocit, že už jej nikdy neochutnám, je asi to nejhorší, co na odvykání kouření je.
Průšvih je, že smažák si jednou za čas dopřát můžete. Prakticky kdykoliv, kdy na něj budete mít chuť a žádná závislost vám nehrozí. Upřímně, kdybych si zapálil pouze ve chvílích, kdy mám na cigaretu chuť, byl bych spokojený. Čtyři cigarety týdně. Malý požitek, zpestření a pohoda na balkóně. Proč ne. Jenomže vím, že by u čtyřech cigaret nezůstalo. Bohužel. Obávám se, že i jedna cigareta by mě vrátila tam, kde jsem byl před pár týdny. Proto musím setrvat. Je to ale snazší, než vypadá.
Jindřich Husička
Musíme začít znovu žít a to hned!
Nemůžeme odkládat vlastní život na neurčito. Ten čas nám nikdo nevrátí. Žádnými penězi nám nikdo nemůže vykompenzovat týdny nebo měsíce nekvalitního života. Musíme znovu začít žít
Jindřich Husička
Naše zdraví patří nám, ne státu
Jsem strašpytel. Viru se bojím. Opravdu se ho bojím a dělám všechno proto, abych jím nenakazil sebe nebo svou rodinu. A díky tomu mi došlo, jak nesmyslné snahy všech vlád světa jsou.
Jindřich Husička
Hlavu vzhůru
Občas zaslechnu přirovnání současného stavu s válkou. Ne, ne, ne! Tohle se s válkou vůbec nedá srovnat, proboha
Jindřich Husička
Svět musí zůstat stejný. Pozor na změny!
Mám strach. V první řadě o zdraví, méně pak o ekonomiku, ale o to více o naše svobody. Žijeme v době bezprecedentních zákazů a omezení. Teď dávají smysl a přijímám je bez výhrad. Co když se ale tento stav politikům zalíbí?
Jindřich Husička
Vyloučit Klause? Geniální tah!
Nad sporem Klaus versus Fiala si lámu hlavu už docela dlouho. Je to střet odlišných světů. Pro českého voliče je těžko pochopitelné, že se jedná o rivaly z jedné a té samé strany.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
U Votic se srazila tři auta, ženu záchranáři letecky transportovali do Prahy
U Votic na Benešovsku došlo k dopravní nehodě, havarovala zde tři osobní vozidla. Podle policie měl...
V Rakousku zemřel český turista, měl nehodu při jízdě na kajaku
Při sobotní nehodě na kajaku nedaleko rakouské obce Scheffau zemřel 36letý Čech, uvedla rakouská...
Čína dokončuje „neviditelný“ bombardér. Máme lepší, řekl Pentagon
Číňané oznámili představení svého „neviditelného“ (stealth) bombardéru H-20. Pentagon to ale moc...
Trpí bolestmi, rok čekají na operaci zápěstí. V Česku dlouho chyběly umělé klouby
V Česku dlouho chyběly umělé klouby do zápěstí. Pracovišť, která je dříve měnila, bylo v zemi jen...
Prodej ostatní, 22259 m2, Počátky
Počátky, okres Pelhřimov
2 500 000 Kč
- Počet článků 106
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1636x